Formatrice Freelance Certifiée

Des formations concrètes,
au service de vos compétences

Lolita Frey Colon — Fondatrice d'Omnicompétences. Spécialiste de la formation professionnelle en banque, assurance, gestion de patrimoine et intelligence artificielle.

Formations sur mesure
500+
Apprenants formés
6
Domaines d'expertise
Lolita Frey Colon en situation de formation
Lolita Frey Colon, formatrice

Lolita Frey Colon
Fondatrice d'Omnicompétences

Formatrice indépendante diplômée

Formatrice et consultante spécialisée en intelligence artificielle, outils numériques, bureautique et développement des compétences professionnelles. Experte également des secteurs de la banque, de l'assurance et de la gestion de patrimoine.

Mon approche repose sur des méthodes pédagogiques actives, ancrées dans les neurosciences et le terrain professionnel : mises en situation, études de cas, outils numériques et ludopédagogie.

Banque & Assurance Gestion de patrimoine Intelligence artificielle Posture professionnelle Formation de formateurs Bureautique
Pédagogie ancrée dans les neurosciences

Mémorisation active, intelligence émotionnelle, apprentissage expérientiel.

Formats sur mesure et interactifs

Présentiel, distanciel ou hybride — adapté à chaque public et contexte.

Démarche qualité exigeante

Programmes conçus selon les critères Qualiopi pour une formation professionnelle rigoureuse.

Des formations professionnalisantes
au plus près du terrain

Chaque programme est conçu pour répondre à des besoins réels, avec des objectifs pédagogiques mesurables et une pédagogie participative. Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.

Travailler sa Posture Professionnelle

Développer son savoir-être, affirmer sa présence et communiquer avec impact dans le monde professionnel.

1 à 2 jours selon le module
Groupes de 6 à 15 personnes
Présentiel
Tous niveaux et secteurs
✏️ Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.
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Thèmes couverts

Programme adaptable selon le public et les objectifs
 Image & présence
  • Image professionnelle et premiers impacts
  • Langage corporel et communication non verbale
  • Tenue vestimentaire et codes professionnels
  • Présence en réunion et en entretien
 Communication assertive
  • Affirmer ses idées avec clarté et bienveillance
  • Écoute active et reformulation
  • Gérer les situations délicates avec diplomatie
  • Feedback constructif
 Prise de parole
  • Structurer et délivrer un message impactant
  • Gérer le stress et les émotions en public
  • Animer une réunion ou une présentation
  • Adapter son discours à son auditoire
 Soft skills & confiance
  • Développer son intelligence émotionnelle
  • Gestion du stress et des émotions
  • Confiance en soi et affirmation de soi
  • Coopération et posture collaborative

Intelligence Artificielle

Intégrer l'IA générative dans ses pratiques professionnelles au quotidien — formation concrète, opérationnelle et immédiatement applicable.

2 jours (14h) — adaptable 1 jour
Jusqu'à 12 participants
100% Présentiel
Tous niveaux
✏️ Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.
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Programme détaillé — 2 jours

Responsable : Lolita Frey Colon · Omnicompétences
Journée 1 — Prise en main et maîtrise des fondamentaux de l'IA
Séquence 1 · Comprendre l'IA générative
  • Fonctionnement d'un LLM, comparatif des outils (ChatGPT, Claude, Gemini)
  • Ce que l'IA sait faire et ses limites
  • Démonstration en direct au TBI : même question, deux outils, deux réponses
Séquence 2 · Créer et configurer son outil IA
  • Création de compte ChatGPT et/ou Claude, exploration de l'interface
  • Paramétrage des instructions personnalisées adaptées à son poste
  • Atelier en binômes : chacun rédige, teste et partage ses instructions
Séquence 3 · Maîtriser le prompt engineering — méthode RCTF
  • La méthode RCTF : Rôle, Contexte, Tâche, Format
  • Atelier binômes : réécrire des prompts de qualité croissante, comparer les résultats
  • Défi : produire le meilleur prompt sur un cas métier réel
Séquence 4 · Esprit critique et posture éthique
  • Reconnaître une hallucination, vérifier et itérer
  • Enjeux éthiques et légaux : RGPD, données personnelles
  • Individuel : rédaction de sa charte personnelle d'usage de l'IA
Journée 2 — L'IA au service des tâches professionnelles
Séquence 5 · Produire des comptes rendus avec l'IA
  • De la prise de notes au compte rendu structuré
  • Adapter ton, détail et format selon le destinataire
  • Atelier individuel : produire un CR depuis des notes de réunion
Séquence 6 · Rédiger rapports et synthèses
  • Générer un plan, rédiger section par section, synthétiser un document long
  • Corriger et améliorer un texte existant avec l'IA
  • Atelier individuel : rapport d'activité type lié au contexte professionnel
Séquence 7 · Générer des plannings avec contraintes
  • Générer un planning depuis un programme, intégrer des contraintes
  • Créer ses propres templates de prompts réutilisables
  • Atelier individuel : planning type, modification sur contrainte simulée
Séquence 8 · Optimiser les tâches administratives
  • E-mails, convocations, courriers professionnels avec l'IA
  • Brainstorming : mes tâches les plus chronophages → peut-on les confier à l'IA ?
  • Atelier individuel : constitution de sa boîte à prompts personnelle
Séquence 9 · Bilan et plan d'action
  • Plan d'action individuel : 3 actions concrètes dans les 30 jours
  • Tour de table et évaluation de la formation

Bureautique & Outils Numériques

Maîtriser les outils du quotidien professionnel pour gagner en efficacité, autonomie et qualité de production.

1 à 3 jours selon le module
Jusqu'à 12 participants
Présentiel ou distanciel
Débutant à intermédiaire
✏️ Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.
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Thèmes couverts

Programme modulable selon vos besoins
 Pack Office
  • Word : mise en page, styles, publipostage
  • Excel : formules, tableaux croisés, graphiques
  • PowerPoint : design, animation, présentation
  • Outlook : organisation, règles, calendrier
 Google Workspace
  • Docs, Sheets, Slides
  • Drive et partage collaboratif
  • Forms et Meet
  • Agenda et gestion de groupe
 Outils collaboratifs
  • Microsoft Teams : canaux, réunions
  • Notion, Padlet, Trello
  • Outils de sondage (Wooclap, Slido)
  • Prise de notes et partage
 Création visuelle
  • Canva : visuels, flyers, supports
  • Genially : présentations interactives
  • Gamma : présentations avec IA
  • Outils de mise en page professionnelle

Banque & Assurance

Formations métier pour conseillers bancaires, chargés de clientèle et futurs professionnels du secteur financier.

1 à 5 jours selon le module
Groupes alternance ou équipes
Présentiel
Bac+2 à Bac+5
✏️ Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.
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Thèmes couverts

Programme adaptable à votre niveau et contexte
 Produits bancaires
  • Épargne réglementée (Livret A, PEL, CEL)
  • Placements financiers (OPCVM, PEA)
  • Crédits consommation et immobilier
  • Services bancaires et moyens de paiement
 Assurance
  • Assurance vie et capitalisation
  • Prévoyance individuelle et collective
  • IARD : habitation, auto, RC Pro
  • Assurance emprunteur
 Réglementation
  • MIF2 et devoir de conseil
  • RGPD et données clients
  • DDA (Distribution Assurance)
  • LCB-FT : lutte contre le blanchiment
 Relation client
  • Découverte et analyse des besoins
  • Argumentation et réponse aux objections
  • Fidélisation et multi-équipement
  • Entretien de vente structuré

Gestion de Patrimoine

Approche globale du conseil patrimonial à destination des alternants et professionnels Bac+3/5 du secteur financier.

2 à 5 jours selon le module
Alternants ou professionnels
Présentiel
Bac+3 à Bac+5
✏️ Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.
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Thèmes couverts

Programme adaptable selon le niveau et les objectifs
 Diagnostic patrimonial
  • Bilan patrimonial complet
  • Analyse des objectifs et contraintes
  • Stratégie d'allocation d'actifs
 Fiscalité & transmission
  • Fiscalité des revenus et du patrimoine
  • Donation, succession, démembrement
  • Optimisation fiscale légale
 Immobilier
  • Investissement locatif (nu, meublé, LMNP)
  • Dispositifs fiscaux (Pinel, Denormandie)
  • SCPI et pierre-papier
 Ingénierie patrimoniale
  • Structures juridiques (SCI, holding)
  • Retraite et prévoyance du dirigeant
  • Gestion de patrimoine professionnel

Développement Commercial

Techniques de vente, prospection et développement de portefeuille client pour équipes commerciales et étudiants RDC.

1 à 3 jours selon le module
Équipes ou alternants
Présentiel
Tous niveaux
✏️ Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.
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Thèmes couverts

Programme adaptable selon le contexte commercial
 Découverte client
  • Techniques de questionnement SONCAS/CAP
  • Écoute active et reformulation
  • Identification des besoins latents
 Argumentation
  • Construction d'un argumentaire CAP
  • Traitement des objections
  • Techniques de closing
 Prospection
  • Phoning et prise de rendez-vous
  • Prospection digitale (LinkedIn)
  • Suivi et relance client
 Gestion de portefeuille
  • Segmentation et priorisation
  • Multi-équipement et fidélisation
  • Suivi des objectifs commerciaux

Formation de Formateurs

Outiller et professionnaliser les formateurs internes et experts métier qui prennent en main un groupe d'apprenants.

2 à 3 jours selon le module
Formateurs internes, tuteurs
Présentiel ou distanciel
Débutant à confirmé
✏️ Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.
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Thèmes couverts

Programme adaptable selon le profil des formateurs
 Ingénierie pédagogique
  • Analyse des besoins et définition des objectifs
  • Conception de séquences pédagogiques
  • Taxonomie de Bloom appliquée
 Animation de groupe
  • Posture et légitimité du formateur
  • Gestion des profils d'apprenants
  • Techniques de facilitation
 Ludopédagogie
  • Méthodes actives et neurosciences
  • Création d'activités engageantes
  • Jeux, quiz, escape games pédagogiques
 Évaluation
  • Outils d'évaluation des acquis
  • Feedback constructif et bienveillant
  • Suivi post-formation et transfert
Lolita Frey Colon en animation de formation

Apprendre en faisant,
retenir en comprenant

Je conçois chaque formation comme une expérience apprenante à part entière : engageante, mémorisable et directement transférable au terrain professionnel.

01
Diagnostic et personnalisation

Analyse des besoins, du profil du public et des objectifs opérationnels avant toute conception.

02
Pédagogie active et variée

Mises en situation, études de cas métier, quiz, jeux pédagogiques, challenges en équipe.

03
Ancrage mémoriel (neurosciences)

Techniques d'ancrage issues des neurosciences pour favoriser la rétention à long terme.

04
Évaluation et transfert

Évaluation des acquis, grilles d'observation et outils de transfert en situation de travail.

Des formations adaptées
à chaque public

Professionnels en poste

Conseillers, chargés de clientèle, managers d'équipe.

Entreprises & organisations

Plans de développement des compétences, formations intra.

Formateurs internes

Experts métier souhaitant professionnaliser leur posture.

Personnes en reconversion

Adultes en transition professionnelle vers le secteur bancaire.

Étudiants Licence / Bac+3

Écoles de commerce, formations bancaires, alternances.

Témoignages d'apprenants

Une formation sur l'IA qui change vraiment la façon dont on travaille au quotidien. Lolita sait rendre des outils complexes accessibles et utiles immédiatement.

S.M.
Sophie M. Conseillère bancaire, Mulhouse

Les mises en situation sur la gestion de patrimoine étaient très proches de la réalité du terrain. J'ai pu appliquer directement les techniques dès ma prise de poste.

T.K.
Thomas K. Alternant Bac+3, IMT Wittelsheim

Une pédagogie vivante, participative et bienveillante. Lolita sait créer une dynamique de groupe qui donne envie d'apprendre, même sur des thèmes techniques.

M.L.
Marie-Claire L. Responsable formation, secteur assurance

Parlons de votre projet de formation

Vous cherchez un accompagnement sur mesure ? Décrivez-moi votre besoin et je reviendrai vers vous rapidement.

Téléphone 06 43 71 75 20
Zone d'intervention Alsace, Haut-Rhin & toute la France

Financer votre formation
sans avancer les frais

Plusieurs dispositifs permettent de financer tout ou partie de vos formations Omnicompétences. Je vous accompagne dans l'identification du bon mécanisme selon votre situation.

Salarié · Entreprise

OPCO — Opérateur de Compétences

Financement via votre branche professionnelle

Les OPCO financent les formations des salariés dans le cadre du plan de développement des compétences. Chaque entreprise est rattachée à l'un des 11 OPCO selon sa convention collective.

  • Prise en charge des coûts pédagogiques
  • Possible maintien de salaire pendant la formation
  • Démarche initiée par l'entreprise ou le salarié
  • OPCO Atlas = banque, assurance, conseil
Salarié · Indépendant · Demandeur d'emploi

CPF — Compte Personnel de Formation

Jusqu'à 5 000 € cumulés par personne active

Le CPF est alimenté chaque année automatiquement en euros. Il est mobilisable à tout moment pour financer une formation éligible, sans accord de l'employeur pour les actions hors temps de travail.

  • Ouvert à tout actif dès 16 ans
  • Accessible via moncompteformation.gouv.fr
  • Utilisable sur le temps de travail ou non
  • Cumulable avec d'autres financements
Entreprise · RH

Plan de Développement des Compétences

L'outil RH incontournable en entreprise

Le PDC permet à l'employeur d'organiser les formations de ses salariés. Cofinançable par l'OPCO selon la taille de l'entreprise.

  • Obligation légale pour toute entreprise
  • Formations obligatoires et non-obligatoires
  • Possible prise en charge OPCO (TPE/PME)
  • À construire avec les représentants du personnel
Libéral · Indépendant

FIF-PL — Fonds Interprofessionnel de Formation des Professionnels Libéraux

Dédié aux professions libérales non réglementées

Le FIF-PL finance les formations des travailleurs indépendants exerçant une profession libérale, comme les formateurs indépendants, consultants, coachs.

  • Formateurs et consultants indépendants éligibles
  • Montant selon la formation et le plafond annuel
  • Dossier à déposer avant le début de la formation
Chef d'entreprise · Micro-entrepreneur

FAF-PM — Fonds d'Assurance Formation des Professions de la Micro-Entreprise

Pour les micro-entrepreneurs et artisans

Le FAF-PM finance la formation des chefs d'entreprise relevant du régime micro-social et des conjoints collaborateurs.

  • Micro-entrepreneurs toutes activités
  • Prise en charge plafonnée selon le statut
  • Demande en ligne avant début de formation

Les 11 OPCO officiels en France

Depuis avril 2019, 11 Opérateurs de Compétences (OPCO) ont remplacé les anciens OPCA. Chaque entreprise dépend d'un seul OPCO, déterminé par sa convention collective. Ils financent la formation des salariés et accompagnent les entreprises dans leur politique de compétences.

 Vous ne savez pas quel dispositif vous correspond ?

Je vous aide à identifier gratuitement le ou les financements adaptés à votre situation avant même de démarrer une formation. Contactez-moi, on fait le point ensemble.

 Parlons-en
Modification appliquée !