Formatrice indépendante diplômée

Des formations concrètes
au service de vos compétences

Lolita Frey Colon - Fondatrice d'Omnicompétences
J'aide les professionnels à gagner en efficacité grâce à l'intelligence artificielle, les outils numériques professionnels et le développement de leur posture professionnelle. J'interviens également dans les domaines de la banque, de l'assurance et de la gestion de patrimoine.

Formations sur mesure
7
Domaines d'expertise
Lolita Frey Colon en situation de formation
Lolita Frey Colon, formatrice

Lolita Frey Colon
Fondatrice d'Omnicompétences

Formatrice indépendante diplômée

Formatrice et consultante spécialisée en intelligence artificielle, outils numériques, bureautique, commerce et développement des compétences professionnelles. Experte également des secteurs de la banque, de l'assurance et de la gestion de patrimoine.

Mon approche repose sur des méthodes pédagogiques actives, ancrées dans les neurosciences et le terrain professionnel : mises en situation, études de cas, outils numériques et ludopédagogie.

Parcours & diplômes

🎓 Licence Pro Bac+3 — Gestion des accompagnements et projets pédagogiques, parcours Formateurs d'adultes
🎓 DUT Bac+2 — Gestion des Entreprises et des Administrations
💼 Chargée de clientèle — AXA France, secteur Haut-Rhin
💼 Conseiller des particuliers — Crédit Agricole, Sierentz
💼 Formatrice stagiaire — AFPA Mulhouse
💼 Formatrice freelance & fondatrice Omnicompétences
⚖️ Jury — Titre professionnel Employé commercial (niv. 3)
Pédagogie ancrée dans les neurosciences

Mémorisation active, intelligence émotionnelle, apprentissage expérientiel.

Formats sur mesure et interactifs

Présentiel, distanciel ou hybride - adapté à chaque public et contexte.

Démarche qualité exigeante

Programmes conçus selon les critères Qualiopi pour une formation professionnelle rigoureuse.

Des formations professionnalisantes
au plus près du terrain

Chaque programme est conçu pour répondre à des besoins réels, avec des objectifs pédagogiques mesurables et une pédagogie participative. Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.

Travailler sa Posture Professionnelle

Développer son savoir-être, affirmer sa présence et communiquer avec impact dans le monde professionnel.

1 à 2 jours selon le module
Groupes de 6 à 15 personnes
Présentiel
Tous niveaux et secteurs
✏️ Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.
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Thèmes couverts

Programme adaptable selon le public et les objectifs
Objectifs pédagogiques
  • Identifier et développer une posture professionnelle affirmée et cohérente
  • Communiquer avec assertivité et clarté dans les situations professionnelles
  • Gérer son stress et ses émotions en contexte professionnel
  • Adapter sa communication à ses interlocuteurs

Prérequis : aucun prérequis — formation ouverte à tous les profils et niveaux

Déroulé pédagogique type
Séquence 1 · Comprendre l'impact de sa posture
  • Les trois canaux de la communication : verbal, para-verbal, non-verbal
  • Ce qui se joue dans les trente premières secondes d'un échange
  • Ouverture : autodiagnostic de posture et photo-langage en groupe
Séquence 2 · Travailler son image et sa présence
  • Codes vestimentaires et adaptation au contexte professionnel
  • Regard, voix, gestuelle, occupation de l'espace
  • Mise en situation en trinômes : entrée en salle observée à la grille
Séquence 3 · Communiquer avec assertivité
  • Écoute active, reformulation et questionnement
  • La méthode DESC pour exprimer un désaccord sans conflit
  • Jeux de rôles : dire non à une demande, recadrer un collègue
Séquence 4 · Prendre la parole avec impact
  • Structurer un message clair : la règle des trois messages clés
  • Gestion du trac et des émotions avant la prise de parole
  • Défi collectif : pitch de 90 secondes devant le groupe avec retour
Séquence 5 · Soft skills, confiance et situations délicates
  • Client mécontent, tension d'équipe, remarque déplacée
  • Étude de cas en sous-groupes à partir de situations vécues
  • Plan d'action individuel : trois comportements à installer sous 30 jours
 Image & présence
  • Image professionnelle et premiers impacts
  • Langage corporel et communication non verbale
  • Tenue vestimentaire et codes professionnels
  • Présence en réunion et en entretien
 Communication assertive
  • Affirmer ses idées avec clarté et bienveillance
  • Écoute active et reformulation
  • Gérer les situations délicates avec diplomatie
  • Feedback constructif
 Prise de parole
  • Structurer et délivrer un message impactant
  • Gérer le stress et les émotions en public
  • Animer une réunion ou une présentation
  • Adapter son discours à son auditoire
 Soft skills & confiance
  • Développer son intelligence émotionnelle
  • Gestion du stress et des émotions
  • Confiance en soi et affirmation de soi
  • Coopération et posture collaborative
Modalités d'évaluation et de validation
  • En amont : questionnaire de recueil des besoins et des attentes
  • En ouverture : quiz de positionnement pour évaluer le niveau de départ
  • En continu : évaluation formative par mises en situation et grilles d'observation
  • En clôture : mise en situation finale observée, évaluée sur une grille de comportements professionnels
  • À l'issue : attestation de fin de formation et questionnaire de satisfaction

Modalités détaillées, délais d'accès et conditions d'accessibilité : voir la rubrique Qualité & informations pratiques.

Intelligence Artificielle

Intégrer l'IA générative dans ses pratiques professionnelles au quotidien - formation concrète, opérationnelle et immédiatement applicable.

2 jours (14h)
Jusqu'à 10 participants
100% Présentiel
Tous niveaux
✏️ Le contenu est adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.
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Programme détaillé - 2 jours

Responsable : Lolita Frey Colon · Omnicompétences
Objectifs pédagogiques
  • Comprendre le fonctionnement des outils d'IA générative (ChatGPT, Claude, Gemini)
  • Construire des prompts efficaces avec la méthode RCTF
  • Utiliser l'IA pour automatiser ses tâches professionnelles quotidiennes
  • Adopter une posture critique et éthique face aux usages de l'IA

Prérequis : utilisation basique d'un ordinateur et d'internet — aucune compétence technique requise

Journée 1 - Prise en main et maîtrise des fondamentaux de l'IA
Séquence 1 · Comprendre l'IA générative
  • Fonctionnement d'un LLM, comparatif des outils (ChatGPT, Claude, Gemini)
  • Ce que l'IA sait faire et ses limites
  • Démonstration en direct au TBI : même question, deux outils, deux réponses
Séquence 2 · Créer et configurer son outil IA
  • Création de compte ChatGPT et/ou Claude, exploration de l'interface
  • Paramétrage des instructions personnalisées adaptées à son poste
  • Atelier en binômes : chacun rédige, teste et partage ses instructions
Séquence 3 · Maîtriser le prompt engineering - méthode RCTF
  • La méthode RCTF : Rôle, Contexte, Tâche, Format
  • Atelier binômes : réécrire des prompts de qualité croissante, comparer les résultats
  • Défi : produire le meilleur prompt sur un cas métier réel
Séquence 4 · Esprit critique et posture éthique
  • Reconnaître une hallucination, vérifier et itérer
  • Enjeux éthiques et légaux : RGPD, données personnelles
  • Individuel : rédaction de sa charte personnelle d'usage de l'IA
Journée 2 - L'IA au service des tâches professionnelles
Séquence 5 · Produire des comptes rendus avec l'IA
  • De la prise de notes au compte rendu structuré
  • Adapter ton, détail et format selon le destinataire
  • Atelier individuel : produire un CR depuis des notes de réunion
Séquence 6 · Rédiger rapports et synthèses
  • Générer un plan, rédiger section par section, synthétiser un document long
  • Corriger et améliorer un texte existant avec l'IA
  • Atelier individuel : rapport d'activité type lié au contexte professionnel
Séquence 7 · Générer des plannings avec contraintes
  • Générer un planning depuis un programme, intégrer des contraintes
  • Créer ses propres templates de prompts réutilisables
  • Atelier individuel : planning type, modification sur contrainte simulée
Séquence 8 · Optimiser les tâches administratives
  • E-mails, convocations, courriers professionnels avec l'IA
  • Brainstorming : mes tâches les plus chronophages → peut-on les confier à l'IA ?
  • Atelier individuel : constitution de sa boîte à prompts personnelle
Séquence 9 · Bilan et plan d'action
  • Plan d'action individuel : 3 actions concrètes dans les 30 jours
  • Tour de table et évaluation de la formation
Modalités d'évaluation et de validation
  • En amont : questionnaire de recueil des besoins et des attentes
  • En ouverture : quiz de positionnement pour évaluer le niveau de départ
  • En continu : évaluation formative par ateliers pratiques et grilles d'observation
  • En clôture : production finale évaluée à la grille (boîte à prompts personnelle et cas métier traité avec l'IA), complétée du plan d'action individuel à 30 jours
  • À l'issue : attestation de fin de formation et questionnaire de satisfaction

Modalités détaillées, délais d'accès et conditions d'accessibilité : voir la rubrique Qualité & informations pratiques.

Intelligence Artificielle Copilot 365

Exploiter Copilot directement dans Word, Excel, Outlook et Teams pour gagner en productivité au quotidien - formation concrète, sur vos outils métier.

Format sur-mesure, adapté suite à un questionnaire de positionnement
Jusqu'à 10 participants
100% Présentiel
Utilisateurs Microsoft 365
✏️ Le contenu est adapté suite à un questionnaire de positionnement (applications 365 utilisées, niveau des participants, besoins de votre structure).

Objectifs pédagogiques :

  • Utiliser Copilot dans le respect de la confidentialité des données professionnelles (RGPD)
  • Découvrir Copilot dans l'écosystème Microsoft 365 (Word, Excel, Outlook, Teams)
  • Rédiger, synthétiser et corriger des documents avec Copilot
  • Analyser des données et automatiser des tâches administratives du quotidien

Prérequis : utilisation courante de la suite Microsoft 365 (Word, Excel, Outlook) — aucune compétence en IA requise

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Programme détaillé

Responsable : Lolita Frey Colon · Omnicompétences
Déroulé pédagogique type
Séquence 1 · Comprendre Copilot et son cadre d'usage
  • Où Copilot intervient dans l'écosystème Microsoft 365
  • Ce que Copilot voit de vos données : confidentialité et RGPD
  • Démonstration commentée : même demande, résultats comparés
Séquence 2 · Copilot dans Word
  • Rédiger, reformuler, ajuster le ton d'un document
  • Résumer un document long et en extraire les points clés
  • Atelier individuel : reprise d'un document professionnel réel
Séquence 3 · Copilot dans Outlook
  • Résumer un fil de discussion et identifier les actions attendues
  • Rédiger une réponse adaptée au destinataire et au contexte
  • Atelier : traitement guidé de sa propre boîte de réception
Séquence 4 · Copilot dans Excel
  • Interroger un tableau en langage courant
  • Générer formules, tris et graphiques de synthèse
  • Atelier : analyse d'un fichier métier apporté par les participants
Séquence 5 · Copilot dans Teams
  • Compte rendu automatique de réunion et relevé de décisions
  • Retrouver une information dans un historique de conversation
  • Mise en situation : produire un CR exploitable en cinq minutes
Séquence 6 · Ancrage et autonomie
  • Constituer sa boîte à prompts adaptée à son poste
  • Repérer les limites et garder un regard critique sur les résultats
  • Plan d'action : trois usages à installer dès le retour au poste
Modalités d'évaluation et de validation
  • En amont : questionnaire de recueil des besoins et des attentes
  • En ouverture : quiz de positionnement pour évaluer le niveau de départ
  • En continu : évaluation formative par mises en situation et grilles d'observation
  • En clôture : mise en pratique finale sur les applications 365 du quotidien, évaluée à la grille de critères
  • À l'issue : attestation de fin de formation et questionnaire de satisfaction

Modalités détaillées, délais d'accès et conditions d'accessibilité : voir la rubrique Qualité & informations pratiques.

Site Vitrine avec Claude (IA)

Générer et mettre en ligne une page web professionnelle sans coder, grâce à l'intelligence artificielle Claude.

Demi-journée (3h30)
Individuel ou petit groupe
100% Présentiel
Aucune compétence technique requise
✏️ Le contenu est adapté suite à un questionnaire de positionnement.
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Programme détaillé - Demi-journée

Responsable : Lolita Frey Colon · Omnicompétences
Objectifs pédagogiques
  • Comprendre ce qu'est un site vitrine et son rôle dans une activité professionnelle
  • Découvrir Claude comme outil de génération de code HTML accessible aux non-techniciens
  • Créer, personnaliser et visualiser sa propre page vitrine
  • Mettre en ligne son site sur un hébergeur gratuit et le rendre accessible

Prérequis : aucun — tous niveaux acceptés

Programme de la demi-journée
Séquence 1 · Comprendre le site vitrine
  • Qu'est-ce qu'un site vitrine ? À quoi ça sert dans un contexte professionnel ?
  • Exemples concrets : sites de micro-entrepreneurs, artisans, indépendants
  • Différence entre un site vitrine, une page de réseaux sociaux et une boutique en ligne
Séquence 2 · Découverte de Claude comme générateur HTML
  • Démonstration : demander à Claude de créer une page web simple en HTML
  • Comprendre le résultat : titre, texte de présentation, image, coordonnées de contact
  • Comment formuler une bonne demande à Claude pour obtenir un résultat professionnel
  • Ouvrir et visualiser le fichier HTML dans un navigateur
Séquence 3 · Atelier : créer sa propre page vitrine
  • Le participant définit le contenu de sa page : nom, activité, services, contact
  • Demander à Claude de générer le code HTML personnalisé
  • Copier le code dans un fichier .html et l'ouvrir dans le navigateur
  • Modifier le texte, les couleurs et les informations directement avec Claude
  • Créer son logo avec une IA de génération d'image
  • Intégrer le logo généré dans la page HTML
  • Vérifier le rendu final et ajuster jusqu'à satisfaction
Séquence 4 · Mise en ligne sur un hébergeur gratuit
  • Présentation d'un hébergeur gratuit
  • Obtenir son URL personnelle et vérifier que le site est accessible en ligne
Séquence 5 · Bilan et plan d'action (15 min)
  • Le participant présente son site mis en ligne
  • Prise de note sur les procédures à suivre pour les modifications dans le futur
  • Évaluation à chaud
Modalités d'évaluation et de validation
  • En amont : questionnaire de recueil des besoins et des attentes
  • En ouverture : quiz de positionnement pour évaluer le niveau de départ
  • En continu : évaluation formative par ateliers pratiques et grilles d'observation
  • En clôture : le site est en ligne et consultable à l'issue de la séance — la mise en ligne effective vaut validation des acquis
  • À l'issue : attestation de fin de formation et questionnaire de satisfaction

Modalités détaillées, délais d'accès et conditions d'accessibilité : voir la rubrique Qualité & informations pratiques.

Bureautique & Outils Numériques

Maîtriser les outils du quotidien professionnel pour gagner en efficacité, autonomie et qualité de production.

1 à 3 jours selon le module
Jusqu'à 10 participants
Présentiel ou distanciel
Débutant à intermédiaire
✏️ Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.
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Thèmes couverts

Programme modulable selon vos besoins

Objectifs pédagogiques

  • Maîtriser les outils bureautiques professionnels du quotidien (Word, Excel...)
  • Gagner en autonomie et en efficacité dans la production de documents professionnels
  • Utiliser les outils numériques collaboratifs pour travailler en équipe

Prérequis : aucun — niveaux débutant à intermédiaire

Déroulé pédagogique type
Séquence 1 · Diagnostiquer ses usages
  • Autodiagnostic : mes tâches bureautiques les plus chronophages
  • Panorama des outils et de leurs bons usages
  • Quiz de positionnement collectif pour calibrer le niveau
Séquence 2 · Word : produire des documents professionnels
  • Styles, mise en page, sommaire automatique, modèles
  • Publipostage : courriers et convocations en série
  • Atelier individuel : un courrier et un rapport structuré
Séquence 3 · Excel : exploiter ses données
  • Formules essentielles et mise en forme conditionnelle
  • Tableaux croisés dynamiques et graphiques de synthèse
  • Atelier individuel : construire un tableau de suivi d'activité
Séquence 4 · Google Workspace et travail collaboratif
  • Docs et Sheets : équivalences et différences avec le Pack Office
  • Drive : stocker, partager, gérer les droits d'accès
  • Mise en situation en binômes : co-édition d'un document en temps réel
Séquence 5 · Gagner en autonomie
  • Raccourcis et automatismes qui font gagner du temps
  • Construire son mémo personnel de bonnes pratiques
  • Plan d'action : trois usages à mettre en place dès le retour au poste
 Pack Office
  • Word : mise en page, styles, publipostage
  • Excel : formules, tableaux croisés, graphiques

Exemples de programmes

Parcours mixte Word & Excel (2j) Excel appliqué RH (1j)
 Google Workspace
  • Docs et Sheets
  • Drive et partage collaboratif
Modalités d'évaluation et de validation
  • En amont : questionnaire de recueil des besoins et des attentes
  • En ouverture : quiz de positionnement pour évaluer le niveau de départ
  • En continu : évaluation formative par mises en situation et grilles d'observation
  • En clôture : exercice pratique complet sur poste (document Word et tableau Excel), évalué à la grille de critères
  • À l'issue : attestation de fin de formation et questionnaire de satisfaction

Modalités détaillées, délais d'accès et conditions d'accessibilité : voir la rubrique Qualité & informations pratiques.

Banque & Assurance

Formations métier pour conseillers bancaires, chargés de clientèle et futurs professionnels du secteur financier.

1 à 5 jours selon le module
Groupes alternance ou équipes
Présentiel
Bac+2 à Bac+5
✏️ Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.
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Thèmes couverts

Programme adaptable à votre niveau et contexte
Objectifs pédagogiques
  • Maîtriser les produits bancaires et d'assurance pour un conseil adapté
  • Appliquer les obligations réglementaires (MIF2, DDA, LCB-FT) dans la relation client
  • Conduire un entretien de vente structuré et conforme
  • Développer une relation client de qualité basée sur la confiance et le conseil

Prérequis : niveau Bac ou expérience en relation client — public alternants et professionnels

Déroulé pédagogique type
Séquence 1 · Panorama des produits bancaires
  • Épargne réglementée, placements financiers, crédits, moyens de paiement
  • À quel besoin client répond chaque produit ?
  • Jeu de cartes : associer profils clients et solutions adaptées
Séquence 2 · Les produits d'assurance
  • Assurance vie, prévoyance, IARD, assurance emprunteur
  • Lire et décrypter une garantie et ses exclusions
  • Étude de cas : quelle couverture pour ce profil client ?
Séquence 3 · Maîtriser le cadre réglementaire
  • MIF2, DDA, devoir de conseil et formalisation
  • LCB-FT : vigilance, alertes, obligations de déclaration
  • RGPD et données clients — quiz vrai / faux sur cas réels
Séquence 4 · Conduire un entretien de vente conforme
  • Découverte des besoins et recueil d'informations
  • Argumentation CAP-SONCAS et traitement des objections
  • Jeux de rôles en trinômes avec grille d'observation partagée
Séquence 5 · Fidéliser et développer la relation
  • Multi-équipement et rebond commercial au service du client
  • Suivi du portefeuille et moments de vie du client
  • Plan d'action individuel appliqué à son portefeuille
 Produits bancaires
  • Épargne réglementée (Livret A, PEL, CEL)
  • Placements financiers (OPCVM, PEA)
  • Crédits consommation et immobilier
  • Services bancaires et moyens de paiement
 Assurance
  • Assurance vie et capitalisation
  • Prévoyance individuelle et collective
  • IARD : habitation, auto, RC Pro
  • Assurance emprunteur
 Réglementation
  • MIF2 et devoir de conseil
  • RGPD et données clients
  • DDA (Distribution Assurance)
  • LCB-FT : lutte contre le blanchiment
 Relation client
  • Découverte et analyse des besoins
  • Argumentation et réponse aux objections
  • Fidélisation et multi-équipement
  • Entretien de vente structuré
Modalités d'évaluation et de validation
  • En amont : questionnaire de recueil des besoins et des attentes
  • En ouverture : quiz de positionnement pour évaluer le niveau de départ
  • En continu : évaluation formative par mises en situation et grilles d'observation
  • En clôture : entretien client joué en mise en situation finale, évalué sur une grille conformité et posture commerciale, complété d'un QCM réglementaire
  • À l'issue : attestation de fin de formation et questionnaire de satisfaction

Modalités détaillées, délais d'accès et conditions d'accessibilité : voir la rubrique Qualité & informations pratiques.

Gestion de Patrimoine

Approche globale du conseil patrimonial à destination des alternants et professionnels Bac+3/5 du secteur financier.

2 à 5 jours selon le module
Alternants ou professionnels
Présentiel
Bac+3 à Bac+5
✏️ Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.
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Thèmes couverts

Programme adaptable selon le niveau et les objectifs
Objectifs pédagogiques
  • Réaliser un diagnostic patrimonial global et identifier les besoins du client
  • Proposer une stratégie patrimoniale adaptée aux objectifs et à la situation fiscale
  • Maîtriser les enveloppes d'investissement et leur cadre fiscal
  • Accompagner un client dans une démarche de transmission ou d'optimisation

Prérequis : niveau Bac+3 ou expérience significative en banque/assurance

Déroulé pédagogique type
Séquence 1 · Les fondamentaux du conseil patrimonial
  • Cycle de vie du client et objectifs patrimoniaux
  • Cadre réglementaire du conseil et devoir de conseil
  • Ouverture : cartographier les besoins de trois profils types
Séquence 2 · Réaliser un bilan patrimonial
  • Recueil : actif, passif, revenus, charges, situation familiale
  • Identifier les points de vigilance et les priorités
  • Atelier en sous-groupes : bilan complet sur un dossier client fictif
Séquence 3 · Construire une allocation d'actifs
  • Couple rendement / risque, horizon de placement, diversification
  • Enveloppes disponibles : assurance vie, PEA, PER, immobilier
  • Étude de cas : proposer une allocation et la confronter aux autres groupes
Séquence 4 · Fiscalité et transmission
  • Fiscalité des revenus et du patrimoine, IFI
  • Donation, succession, démembrement de propriété
  • Cas chiffrés et quiz : optimisation fiscale légale
Séquence 5 · Restituer une préconisation
  • Structurer et formaliser une recommandation écrite
  • Argumenter face aux objections et aux réticences
  • Mise en situation : soutenance de préconisation devant le groupe
 Diagnostic patrimonial
  • Bilan patrimonial complet
  • Analyse des objectifs et contraintes
  • Stratégie d'allocation d'actifs
 Fiscalité & transmission
  • Fiscalité des revenus et du patrimoine
  • Donation, succession, démembrement
  • Optimisation fiscale légale
Modalités d'évaluation et de validation
  • En amont : questionnaire de recueil des besoins et des attentes
  • En ouverture : quiz de positionnement pour évaluer le niveau de départ
  • En continu : évaluation formative par mises en situation et grilles d'observation
  • En clôture : étude de cas patrimoniale complète — bilan, préconisation, argumentation — soutenue devant le groupe et évaluée à la grille
  • À l'issue : attestation de fin de formation et questionnaire de satisfaction

Modalités détaillées, délais d'accès et conditions d'accessibilité : voir la rubrique Qualité & informations pratiques.

Commerce & Développement stratégique

Des formations opérationnelles pour développer les compétences commerciales, construire une stratégie efficace et piloter des plans d'actions concrets.

1 à 3 jours selon le module
Commerciaux, managers, alternants
Présentiel
Tous niveaux
✏️ Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.
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Thèmes couverts

Programme adaptable selon le contexte et les objectifs
Objectifs pédagogiques
  • Réaliser un diagnostic stratégique de son activité commerciale (SWOT, marché)
  • Construire et piloter un plan d'actions commerciales structuré et chiffré
  • Maîtriser les techniques de vente et de traitement des objections
  • Développer et fidéliser son portefeuille client

Prérequis : expérience ou formation dans le domaine commercial recommandée

Déroulé pédagogique type
Séquence 1 · Poser un diagnostic stratégique
  • Analyse SWOT et lecture de son marché
  • Positionnement et leviers de croissance
  • Atelier : SWOT appliqué à son propre périmètre
Séquence 2 · Segmenter, cibler et prospecter
  • Segmentation clientèle et construction de personas
  • Construire un plan de prospection réaliste
  • Atelier en sous-groupes : deux personas et leur parcours d'achat
Séquence 3 · Maîtriser les techniques de vente
  • Découverte, argumentation, traitement des objections, closing
  • Adapter son discours au profil de l'interlocuteur
  • Jeux de rôles filmés ou observés à la grille
Séquence 4 · Bâtir et conduire son plan d'actions
  • Objectifs SMART, chiffrage, planning et jalons
  • Méthodologie de conduite de projet commercial
  • Atelier : construire un PAC sur un trimestre
Séquence 5 · Piloter, présenter, défendre
  • Choisir ses indicateurs et construire son tableau de bord
  • Lire un tableau de bord et décider des correctifs
  • Soutenance du plan en sous-groupes avec retours croisés
 Diagnostic stratégique
  • Analyse SWOT et diagnostic commercial
  • Analyse de marché et positionnement
  • Identification des leviers de croissance
  • Segmentation clientèle et ciblage
 Plan d'actions commerciales
  • Construction d'un PAC structuré et chiffré
  • Définition des objectifs SMART
  • Priorisation des actions et ressources
  • Tableaux de bord et indicateurs de suivi
 Gestion de projet commercial
  • Méthodologie de conduite de projet
  • Planification, jalons et livrables
  • Coordination des parties prenantes
  • Gestion des imprévus et ajustements
 Techniques de vente
  • Découverte client : SONCAS, questionnement actif
  • Argumentation CAP et traitement des objections
  • Techniques de closing et fidélisation
  • Écoute active et reformulation
 Prospection & développement
  • Phoning et prise de rendez-vous
  • Suivi et relance client
  • Développement et fidélisation de portefeuille
  • Multi-équipement et cross-selling
 Pilotage & performance
  • Segmentation et priorisation du portefeuille
  • Suivi des objectifs commerciaux
  • Reporting et analyse des résultats
  • Ajustement de la stratégie en continu
Modalités d'évaluation et de validation
  • En amont : questionnaire de recueil des besoins et des attentes
  • En ouverture : quiz de positionnement pour évaluer le niveau de départ
  • En continu : évaluation formative par mises en situation et grilles d'observation
  • En clôture : présentation finale du plan d'actions commerciales construit pendant la formation, évaluée sur une grille structure, pertinence et argumentation
  • À l'issue : attestation de fin de formation et questionnaire de satisfaction

Modalités détaillées, délais d'accès et conditions d'accessibilité : voir la rubrique Qualité & informations pratiques.

Devenir formateur interne

Transmettre son expertise en entreprise. Pour tout collaborateur désigné pour former ses collègues, accueillir des alternants ou animer des réunions pédagogiques.

4 jours (28h)
Tuteurs, experts métier, managers
Présentiel en entreprise
Aucun prérequis pédagogique
✏️ Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.
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Programme — 4 jours

Responsable : Lolita Frey Colon · Omnicompétences
Objectifs pédagogiques
  • Identifier son rôle et sa posture de formateur interne
  • Concevoir une séquence de formation simple et structurée
  • Animer un groupe avec clarté et bienveillance
  • Évaluer les acquis et assurer le suivi des apprenants

Prérequis : être désigné ou en passe d'être désigné formateur interne, tuteur ou référent pédagogique en entreprise

Jour 1 — Comprendre son rôle de formateur interne
Matin · Posture et légitimité
  • Différence entre expert métier et formateur : les 2 casquettes
  • Les attentes des apprenants adultes (andragogie)
  • Identifier ses forces et ses freins en tant que formateur
  • Atelier : mon portrait de formateur
Après-midi · Comprendre les apprenants
  • Les profils d'apprenants et styles d'apprentissage
  • Neurosciences appliquées : comment le cerveau apprend
  • Créer un climat de confiance et de motivation
  • Atelier : adapter son discours selon le profil
Jour 2 — Préparer sa formation
Matin · Définir les objectifs
  • Analyser les besoins de formation de ses collègues
  • Formuler des objectifs pédagogiques en verbes d'action
  • Structurer un parcours simple : le fil conducteur
Après-midi · Concevoir les activités
  • Choisir les méthodes pédagogiques adaptées (expositive, démonstrative, active)
  • Créer des supports visuels clairs et engageants
  • Préparer des exercices pratiques liés au métier
  • Atelier : concevoir sa première séquence de formation
Jour 3 — Animer avec impact
Matin · Techniques d'animation
  • Lancer une formation : icebreakers et cadrage
  • Gérer le temps et le rythme d'une session
  • Techniques de questionnement et reformulation
  • Gérer les situations difficiles (silence, résistance, bavards)
Après-midi · Mises en situation filmées
  • Chaque participant anime 15 min devant le groupe
  • Feedback constructif collectif et individuel
  • Points forts et axes d'amélioration personnalisés
Jour 4 — Évaluer et suivre
Matin · Évaluation des acquis
  • Les différents types d'évaluation (diagnostique, formative, sommative)
  • Créer des outils d'évaluation simples et pertinents
  • Assurer le suivi post-formation et le transfert en situation de travail
Après-midi · Plan d'action et bilan
  • Construire sa boîte à outils de formateur interne
  • Plan d'action individuel : mes 3 premières formations
  • Évaluation de la formation et remise des attestations
Modalités d'évaluation et de validation
  • En amont : questionnaire de recueil des besoins et des attentes
  • En ouverture : quiz de positionnement pour évaluer le niveau de départ
  • En continu : évaluation formative par mises en situation et grilles d'observation
  • En clôture : animation d'une séquence de formation devant le groupe, évaluée sur une grille de critères pédagogiques
  • À l'issue : attestation de fin de formation et questionnaire de satisfaction

Modalités détaillées, délais d'accès et conditions d'accessibilité : voir la rubrique Qualité & informations pratiques.

Se professionnaliser comme formateur

Ingénierie et pratiques avancées. Pour les formateurs freelance, consultants et animateurs souhaitant structurer leur pratique et gagner en légitimité professionnelle.

10 jours (70h)
Formateurs freelance, consultants, animateurs
Présentiel ou hybride
Expérience en animation requise
✏️ Le contenu peut être adapté en fonction des besoins professionnels et du contexte de votre organisation.
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Programme — 10 jours répartis en 5 modules

Responsable : Lolita Frey Colon · Omnicompétences
Objectifs pédagogiques
  • Maîtriser l'ingénierie pédagogique de A à Z
  • Concevoir des dispositifs de formation innovants et engageants
  • Professionnaliser sa posture et son positionnement de formateur
  • Intégrer les outils numériques et l'IA dans sa pratique
  • Préparer une démarche qualité (Qualiopi)

Prérequis : avoir animé au moins quelques sessions de formation ou d'accompagnement

Module 1 (2 jours) — Ingénierie pédagogique avancée
  • Analyse des besoins et commande de formation : outils et méthodes
  • Taxonomie de Bloom : formuler des objectifs mesurables
  • Concevoir un programme complet avec jalons et évaluations
  • Créer des supports pédagogiques professionnels (PowerPoint, Canva, Genially)
  • Atelier : concevoir un programme complet sur son domaine d'expertise
Module 2 (2 jours) — Neurosciences & méthodes actives
  • Fonctionnement du cerveau et mécanismes de mémorisation
  • Ludopédagogie : jeux, quiz, escape games pédagogiques
  • Méthodes actives : classe inversée, co-construction, problem-based learning
  • Créer des activités engageantes adaptées à son public
  • Atelier : concevoir et animer une séquence avec méthodes actives
Module 3 (2 jours) — Posture et animation avancée
  • Gestion des dynamiques de groupe complexes
  • Techniques de facilitation et intelligence collective
  • Gérer les personnalités difficiles et les conflits en formation
  • Feedback professionnel et développement des apprenants
  • Mises en situation filmées avec analyse approfondie
Module 4 (2 jours) — Outils numériques & IA pour formateurs
  • Intégrer l'IA dans la conception de formations (ChatGPT, Claude)
  • Outils interactifs : Wooclap, Kahoot, Padlet, Mentimeter
  • Formation à distance : animer en visioconférence avec impact
  • Créer des parcours blended learning (présentiel + distanciel)
  • RGPD et éthique numérique en formation
Module 5 (2 jours) — Qualité, positionnement & développement
  • Comprendre le référentiel Qualiopi et ses 32 indicateurs
  • Construire ses documents qualité (règlement, CGV, évaluations)
  • Développer son offre de formation et se positionner sur le marché
  • Tarification, négociation et relation avec les financeurs (OPCO, CPF)
  • Plan de développement personnel : mes 6 prochains mois
Modalités d'évaluation et de validation
  • En amont : questionnaire de recueil des besoins et des attentes
  • En ouverture : quiz de positionnement pour évaluer le niveau de départ
  • En continu : évaluation formative par mises en situation et grilles d'observation
  • En clôture : animation d'une séquence de formation devant le groupe, évaluée sur une grille de critères pédagogiques
  • À l'issue : attestation de fin de formation et questionnaire de satisfaction

Modalités détaillées, délais d'accès et conditions d'accessibilité : voir la rubrique Qualité & informations pratiques.

Des formations adaptées
à chaque public

Professionnels en poste

Commerciaux, vendeurs, conseillers, managers d'équipe.

Entreprises & organisations

Plans de développement des compétences, formations intra.

Formateurs internes

Experts métier souhaitant professionnaliser leur posture.

Personnes en reconversion

Adultes en transition professionnelle vers un nouveau métier ou secteur.

Étudiants

Écoles de commerce, formations bancaires, alternances.

Lolita Frey Colon en animation de formation

Apprendre en faisant,
retenir en comprenant

Je conçois chaque formation comme une expérience apprenante à part entière : engageante, mémorisable et directement transférable au terrain professionnel.

01
Diagnostic et personnalisation

Analyse des besoins, du profil du public et des objectifs opérationnels avant toute conception.

02
Pédagogie active et variée

Mises en situation, études de cas métier, quiz, jeux pédagogiques, challenges en équipe.

03
Ancrage mémoriel (neurosciences)

Techniques d'ancrage issues des neurosciences pour favoriser la rétention à long terme.

04
Évaluation et transfert

Évaluation des acquis, grilles d'observation et outils de transfert en situation de travail.

Tarifs & Financement

Toutes mes formations sont éligibles à des dispositifs de financement. Les tarifs sont indicatifs et peuvent être ajustés selon le contexte et le dispositif retenu.

🤖

Intelligence Artificielle

Sur devis
par groupe / par jour

Formation 1 à 2 jours. Groupe jusqu'à 10 personnes. Éligible OPCO.

💻

Bureautique & Numérique

Sur devis
par groupe / par jour

Formation modulable 1 à 3 jours. Éligible OPCO & CPF.

🎓

Formation de Formateurs

Sur devis
par groupe / par jour

Formation 2 à 3 jours. Éligible OPCO & CPF.

🤝

Commerce & Stratégie

Sur devis
par groupe / par jour

Formation 1 à 3 jours. Éligible OPCO & CPF.

🏦

Banque & Assurance

Sur devis
par groupe / par jour

Formation 1 à 5 jours. Éligible OPCO & CPF.

🧠

Posture Professionnelle

Sur devis
par groupe / par jour

Formation 1 à 2 jours. Éligible OPCO & CPF.

📈

Gestion de Patrimoine

Sur devis
par groupe / par jour

Formation 2 à 5 jours. Éligible OPCO & CPF.

💡 Modes de financement acceptés : OPCO (prise en charge entreprise), CPF (Compte Personnel de Formation), FIF-PL (indépendants), FAF-PM (micro-entrepreneurs), Plan de développement des compétences, autofinancement.

📋 Devis gratuit sous 48h : Chaque tarif est établi sur mesure selon la durée, le nombre de participants, le dispositif de financement et les besoins spécifiques. Contactez-moi pour un devis personnalisé.

Financer votre formation
sans avancer les frais

Plusieurs dispositifs permettent de financer tout ou partie de vos formations Omnicompétences. Je vous accompagne dans l'identification du bon mécanisme selon votre situation.

Particulier · Indépendant · Entreprise

Autofinancement - Fonds propres

La solution la plus simple et la plus rapide

Vous financez vous-même votre formation, sans passer par un organisme financeur. C'est la voie la plus directe : aucun dossier à monter, aucun délai d'instruction, une date de session fixée avec vous.

  • Aucune démarche administrative préalable
  • Démarrage possible dans des délais très courts
  • Règlement échelonné possible selon le montant
  • Facture libératoire remise à l'issue de la formation
Salarié · Entreprise

OPCO - Opérateur de Compétences

Financement via votre branche professionnelle

Les OPCO financent les formations des salariés dans le cadre du plan de développement des compétences. Chaque entreprise est rattachée à l'un des 11 OPCO selon sa convention collective.

  • Prise en charge des coûts pédagogiques
  • Possible maintien de salaire pendant la formation
  • Démarche initiée par l'entreprise ou le salarié
  • OPCO Atlas = banque, assurance, conseil
Salarié · Indépendant · Demandeur d'emploi

CPF - Compte Personnel de Formation

Jusqu'à 5 000 € cumulés par personne active

Le CPF est alimenté chaque année automatiquement en euros. Il est mobilisable à tout moment pour financer une formation éligible, sans accord de l'employeur pour les actions hors temps de travail.

  • Ouvert à tout actif dès 16 ans
  • Accessible via moncompteformation.gouv.fr
  • Utilisable sur le temps de travail ou non
  • Cumulable avec d'autres financements
Entreprise · RH

Plan de Développement des Compétences

L'outil RH incontournable en entreprise

Le PDC permet à l'employeur d'organiser les formations de ses salariés. Cofinançable par l'OPCO selon la taille de l'entreprise.

  • Obligation légale pour toute entreprise
  • Formations obligatoires et non-obligatoires
  • Possible prise en charge OPCO (TPE/PME)
  • À construire avec les représentants du personnel
Libéral · Indépendant

FIF-PL - Fonds Interprofessionnel de Formation des Professionnels Libéraux

Dédié aux professions libérales non réglementées

Le FIF-PL finance les formations des travailleurs indépendants exerçant une profession libérale, comme les formateurs indépendants, consultants, coachs.

  • Formateurs et consultants indépendants éligibles
  • Montant selon la formation et le plafond annuel
  • Dossier à déposer avant le début de la formation
Chef d'entreprise · Micro-entrepreneur

FAF-PM - Fonds d'Assurance Formation des Professions de la Micro-Entreprise

Pour les micro-entrepreneurs et artisans

Le FAF-PM finance la formation des chefs d'entreprise relevant du régime micro-social et des conjoints collaborateurs.

  • Micro-entrepreneurs toutes activités
  • Prise en charge plafonnée selon le statut
  • Demande en ligne avant début de formation

Les 11 OPCO officiels en France

Depuis avril 2019, 11 Opérateurs de Compétences (OPCO) ont remplacé les anciens OPCA. Chaque entreprise dépend d'un seul OPCO, déterminé par sa convention collective. Ils financent la formation des salariés et accompagnent les entreprises dans leur politique de compétences.

 Vous ne savez pas quel dispositif vous correspond ?

Je vous aide à identifier gratuitement le ou les financements adaptés à votre situation avant même de démarrer une formation. Contactez-moi, on fait le point ensemble.

 Parlons-en

Témoignages d'apprenants

J'étais sceptique sur l'IA au départ, mais Lolita a su nous montrer des applications très concrètes à notre métier. Je l'utilise chaque jour pour mes emails et mes synthèses.

R.B.
Romain B. Manager commercial - Formation IA

Je recommande vivement Lolita. C'est une formatrice dévouée, soucieuse de transmettre ses connaissances et ses compétences aux étudiants. Bienveillante, elle prend le temps d'expliquer avec clarté et de s'assurer que chacun puisse comprendre et progresser.

C.B.
Camille B. Étudiante Licence CCPPBA

Parlons de votre projet de formation

Vous cherchez un accompagnement sur mesure ? Décrivez-moi votre besoin et je reviendrai vers vous rapidement.

Téléphone 06 43 71 75 20
Zone d'intervention Alsace, Haut-Rhin & toute la France

Qualité & Informations pratiques

Toutes les informations utiles pour préparer votre formation. Cliquez sur chaque rubrique pour en savoir plus.

Démarche Qualiopi en cours

Omnicompétences construit l'ensemble de ses processus et pratiques pédagogiques pour répondre aux 32 indicateurs du Référentiel National Qualité.

 Certification en cours
Délais d'accès aux formations
  • Autofinancement : inscription possible jusqu'à 15 jours avant le début de la session
  • Prise en charge OPCO ou délégation de paiement : accord de financement requis au minimum 15 jours avant
  • Sans accord dans les délais, Omnicompétences se réserve le droit de reporter ou d'annuler l'inscription
Il est fortement conseillé d'envoyer sa demande d'inscription au minimum 2 mois avant la date de session prévue.
Modalités pédagogiques & d'évaluation
  • Positionnement : entretien préalable à l'entrée en formation
  • En cours : évaluations formatives (quiz, mises en situation, études de cas)
  • En fin de formation : évaluation sommative des acquis
  • Satisfaction : questionnaire à chaud à l'issue de chaque formation
  • Attestation : remise à chaque apprenant avec les compétences visées
  • Lieux : en entreprise, en école/CFA, en salle louée ou à distance
Accessibilité & Handicap

Nos formations sont ouvertes à tous. Si vous êtes en situation de handicap, contactez-nous avant l'entrée en formation afin d'envisager ensemble les possibilités d'adaptation.

  • Référente handicap : Lolita Frey Colon
  • Contact : contact@omnicompetences.fr — 06 43 71 75 20
  • Partenaires mobilisables : Agefiph, Cap Emploi, MDPH
Signalez votre situation au moins 15 jours avant le début de la formation pour permettre les aménagements nécessaires.
Procédure de réclamation
  • Toute réclamation par email à : contact@omnicompetences.fr
  • Objet du message : "Réclamation - [votre nom]"
  • Accusé de réception sous 48h ouvrées
  • Réponse complète sous 5 jours ouvrés
  • Traitement bienveillant, confidentiel et tracé
  • Vos données sont protégées conformément au RGPD
En cas d'insatisfaction persistante, vous pouvez saisir le médiateur de la consommation compétent.
Règlement intérieur

Applicable à toute formation dispensée par Omnicompétences, quel que soit le lieu.

Ponctualité La ponctualité est attendue. Retard > 15 min sans information : participation pouvant être refusée.
Respect Respect mutuel entre apprenants et formateur. Tout comportement irrespectueux peut entraîner l'exclusion.
Téléphones En silencieux. Usage toléré uniquement lors des pauses, sauf demande pédagogique.
Confidentialité Échanges confidentiels. Supports à usage personnel uniquement, non reproductibles sans accord.
Distanciel Caméra activée obligatoire sauf exception validée. Participation active requise.
Sécurité Consignes de sécurité du lieu applicables. En cas d'urgence, suivre les instructions du formateur.
Conditions Générales de Vente
Inscription Formalisée par un devis signé ou une convention de formation. Définitive à réception de l'accord écrit.
Paiement Règlement à 30 jours après la formation. Convention tripartite signée avant démarrage si OPCO.
Annulation client Gratuite jusqu'à 10 jours ouvrés avant. Au-delà : 50% facturé. Moins de 48h : 100% facturé.
Annulation Omnicompétences Report proposé sans pénalité pour le client en cas de force majeure ou effectif insuffisant.
Propriété intellectuelle Supports fournis à titre personnel. Reproduction ou diffusion interdite sans accord écrit.
RGPD Données collectées pour le traitement administratif uniquement. Droit d'accès, rectification et suppression.

SIRET : 933 688 343 00013 - Omnicompétences - EI Lolita Frey Colon - Dernière mise à jour : juin 2026.

Indicateurs de résultats
IndicateurPériodeRésultat
Taux de satisfaction globale2025-2026En cours de collecte
Nombre d'apprenants formés2025-2026En cours de collecte
Taux d'assiduité2025-2026En cours de collecte
Taux d'atteinte des objectifs2025-2026En cours de collecte

Données disponibles sur demande : contact@omnicompetences.fr

Modification appliquée !